O colágeno é uma proteína que forma feixes de fibras brancas, geralmente de contorno ondulado, que se cruzam e entrelaçam. Sua principal função é dar sustentação às células, mantendo-as unidas.
Por isso, a substância também é importante para manter os cabelos bonitos e saudáveis, já que o colágeno está presente na fibra capilar. Ele não é essencial, já que vários outros nutrientes também ajudam.
Mas mesmo que em pequena quantidade, ele é importante para garantir as características físicas do fio, como resistência, flexibilidade, etc. Está tudo interligado, pois quando os fios estão mais flexíveis e resistentes, ficam mais bonitos.
A porcentagem e a distribuição de colágeno também muda de um tipo de fio para o outro. A composição do cabelo oriental é bastante diferente de um cabelo crespo, e cada um requer cuidados distintos.
Isso não quer dizer que um fio com menos colágeno vai se beneficiar obrigatoriamente de uma reposição de proteína, uma vez que, dependendo da forma como é oferecida, será absorvida da forma correta ou não.
O fato é que a falta da ingestão de alimentos ricos em proteínas, em prolina e vitaminas resultam no enfraquecimento de unhas e cabelos. Mas antes de qualquer decisão sobre o que consumir, o mais importante é sempre consultar um especialista.
